 "Главное: у конька должна быть хорошая закалка. Согните конек (не в "баранку", конечно) и отпустите: он должен вернуться в прежнее положение. Если остается заметная кривизна, то конек - "не фонтан". Тяжелому фигуристу на нем будет неудобно кататься: конек станет сильно гнуться при выполнении некоторых элементов. Идеальный вариант для начинающих фигуристов - это "Жигули" - коньки отечественного производства. |
|
 С самого начала необходимо провести разделение по принципу занятий на тренажере. На данный момент в мире существует два основных вида тренажеров по принципу их функционирования и цели занятий на них. Это два различных полюса фитнес тренировок: тренировки на развитие выносливости и тренировки на развитие силы. Безусловно, это разделение не является абсолютным, и все тренировки развивают и силу и выносливость, но в разной степени. |
|
 В последние годы на рынке России появился большой выбор продукции велосипедных фирм из США, Европы, Азии, и др. Здесь приведены основные типы велосипедов. Не буду утверждать, что приведенная классификация является точной, некоторые понятия совершенно не устоялись, но все же предлагаю ее. Дорожный велосипед (Citybike) - это закрытая (мужская) или открытая (женская) рама, колеса диаметром 28 дюймов (обычно 622x37, 40мм), несъемные грязевые щитки, прочный багажник, цепь, обычно закрытая специальным кожухом. |
|
 Пожалуй, искать среди наших соотечественников человека, который ни разу в жизни не вставал на беговые лыжи, так же бессмысленно. Лыжи в России это традиция. На лыжах катаются семьями и поодиночке, в ближайшем парке и загородном лесу. У беговых лыж было и остается множество поклонников несмотря на растущую популярность таких ультрамодных видов зимнего спорта, как горные лыжи и сноуборд. Однако верность традициям вовсе не означает, что сегодня Вы должны кататься на тех же деревяшках, что и пять, а то и десять лет назад. |
|
 Начинающий должен знать с самого начала: роллинг - развлечение не из дешевых. Для снаряжения существует одно главное правило: лучшая модель - это та, в которой ты себя чувствуешь непринужденно, комфортно, и которая соответствует твоим возможностям. Мягкие ботинки по конструкции напоминают туристские, с внешним обшлагом для фиксации ноги. Многие считают, что мягкие ботинки удобнее сидят на ногах. Они обычно легче, чем жесткие. Совет - попробуйте и тот, и другой ботинок, и который вам больше подходит по комфорту - он и есть ваш. |
|
|
У большинства женщин половая жизнь в климактерическом периоде и по его завершении практически не меняется. Изменение содержания уровня эстрогенов в организме никак не влияет на сексуальное желание и способность к оргазму, если половой акт не приносит неудобств и болезненных ощущений.